Beneficia a la salud cardiovascular, metabólica, ósea, así como al buen funcionamiento de todo el organismo. La cantidad mínima recomendada actualmente es dar 4.000 a 5.000 pasos diarios, esto es, caminar un promedio de 40 a 50 cuadras al día. Está visto...
Si quedó con pesadez de estómago se aconseja evitar las frituras y optar por alimentos saludables. Después de la ingesta de alimentos ricos en calorías, con alto contenido de grasa saturada, ricos en carbohidratos como chipa, sopa paraguaya y azúcares como...
Se trata de la quinta versión que fue aprobada por resolución ministerial G. N° 125. La finalidad de este documento es proporcionar los lineamientos clínicos y epidemiológicos para la vigilancia de la rabia humana, que permita las intervenciones sanitarias. Por...
Los siniestros viales pueden prevenirse en estos días santos. No conduzcas si bebiste alcohol, respeta el límite de velocidad y las señales de tránsito, utiliza elementos de protección (cinturón de seguridad, casco y chaleco reflectivo). Debido a la importante...
Ante la epidemia de dengue es importante aplicar medidas de protección contra las picaduras de mosquitos e intensificar la eliminación de criaderos. En caso de presentar fiebre o algún otro malestar evite viajar, acuda al servicio de salud y cumpla con el reposo bajo...
