Realizarse chequeos anuales y establecer hábitos saludables son la clave para prevenir el riesgo cardiovascular.
El Día Mundial del Corazón se conmemora cada 29 de septiembre, con el principal objetivo de concienciar y educar a la población sobre la importancia de cuidar el corazón para prevenir enfermedades cardiovasculares.
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte en el país y a nivel global, y de discapacidad crónica. En Paraguay, el 23% de los fallecimientos está asociado a los problemas cardiovasculares. El infarto agudo de miocardio y el accidente cerebrovascular causan el mayor porcentaje de estas muertes.
Con el lema: “Piensa en tu corazón y actúa” se hace un llamado a la adopción de hábitos saludables y promover el chequeo médico anual para proteger la salud cardiovascular.
La Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de Enfermedades No Trasmisibles reveló que, en la población adulta, de 18 a 69 años se ha registrado un alto porcentaje de factores de riesgo, entre los que se describe: hipertensión arterial (38.6%), diabetes (10.6%), sobrepeso (36.9%) y obesidad (32.4%), además de registrarse un bajo consumo de frutas, alto consumo de alcohol y un elevado porcentaje de sedentarismo.
El riesgo cardiovascular relacionado a un estilo de vida poco saludable y se observa cada vez más en la franja de adultos jóvenes.
Desde el Programa Nacional de Salud Cardiovascular señalan que está demostrado que con el control de los factores de riesgo y un estilo de vida saludable se pueden disminuir el 80% de la mortalidad cardiovascular, mediante la adecuada alimentación, la práctica de actividad física regular y evitando el consumo de sustancias perjudiciales como el alcohol y fumar tabaco o vapear.
Recalcan la importancia de realizar chequeos preventivos desde la niñez, y adoptar un estilo de vida saludable en todas las etapas de la vida.
