- Personas enfermas deben evitar desplazarse por el país o ir al extranjero.
- La consulta oportuna puede impedir complicaciones y la dispersión de la enfermedad.
La Dirección General de Vigilancia de la Salud aconseja a los que tienen previsto viajar en estos días santos, ya sea al interior del país o al extranjero, tomar las precauciones necesarias para que su viaje no cuente con complicaciones. En caso de presentar cuadro febril, erupciones en la piel o algún otro síntoma, es recomendable suspender el viaje y buscar atención médica.
Cabe recordar que el riesgo de dispersión del dengue y otras arbovirosis sigue latente, de ahí la importancia de diagnosticar tempranamente la enfermedad para identificar los posibles focos, tratar oportunamente e impedir que el virus se desplace a departamentos donde actualmente no se registran brotes.
La eliminación de criaderos es otra de las estrategias inherentes en la prevención del virus. También se recomienda el uso de repelente, mosquiteros, así como pantalones largos y blusas o camisas mangas largas para evitar la exposición a picaduras de mosquitos.
Es importante resaltar que desde la cartera sanitaria se llevan a cabo trabajos de control vectorial de cara a la Semana Santa y se intensificarán en puntos estratégicos del país de masiva concurrencia, entre ellos, terminales de ómnibus, estaciones aeroportuarias, cementerios y lugares de retiro. Estas intervenciones serán ejecutadas del 15 al 20 de este mes, con el fin de minimizar el riesgo de dispersión del dengue, zika y chikungunya.
En caso de viajar al exterior
Se recomienda la vacunación contra la fiebre amarilla, al menos 10 días antes del viaje, a aquellas personas que aún no cuentan con la vacuna o que desconocen su estado de vacunación, especialmente aquellos que viajarán a zonas con circulación activa comprobada de la enfermedad y que no presenten contraindicaciones para recibir la vacuna. La vacuna antiamarílica es de aplicación única, con esto confiere inmunidad de por vida.
Se exigirá el Carnet Internacional de Vacunación contra la Fiebre Amarilla a los viajeros nacionales y extranjeros que se desplacen únicamente a zonas de riesgo o estados de Brasil. Este documento será obligatorio presentar en la entrada y salida del territorio nacional.
Si visitará áreas con circulación activa de Sarampión, recuerde:
Casos de Sarampión se reportan en Argentina, Brasil, Chile, Estados Unidos, Canadá, México, Colombia, Venezuela, Bahamas y Costa Rica, de ahí la importancia de contar con la vacuna.
- Los niños que viajen a estos lugares, con más de 4 años de edad y que no cuenten en forma verificable con las 2 dosis recomendadas de la vacuna contra el Sarampión, deberán ser vacunados con la dosis de SPR, mínimo 15 días antes del viaje.
- Los niños de 6 a 11 meses que viajen a zonas de circulación viral activa deben recibir una dosis de vacuna triple viral. Esta dosis no debe ser tenida en cuenta como esquema de vacunación. Se administrarán las dosis correspondientes al Esquema Nacional de Vacunación cuando el niño cumpla el año de vida y a la edad de 4 años.
- También debe contar con la vacuna antisarampionosa toda persona que haya nacido después de 1966 que se encuentre con planes de viaje a zonas de circulación activa del Sarampión y no pueda acreditar estar protegido contra la enfermedad. Para estar protegido deberá recibir la vacuna SR al menos 15 días antes del viaje.
Precauciones en el tránsito
- Evitar el consumo de bebidas alcohólicas al momento de conducir y en caso de haber ingerido, no manejar.
- Tampoco es recomendable conducir si está con sueño, ni textear o hablar por celular, ya que esto acrecienta el riesgo de accidentes y muertes.
- No sobrepasar los límites de velocidad con el vehículo.
- Respetar las normas de tránsito, utilizar cinturón de seguridad, casco y chalecos reflectivos, según sea el caso.
- Verificar que el vehículo se encuentre en perfectas condiciones para el viaje.
- No arrojar basuras, desperdicios ni otros elementos al costado del camino.
Alimentación
Teniendo en cuenta que en estas fechas existe una amplia oferta de alimentos ricos en hidratos de carbono, grasas saturadas y muy calóricas, se pide comer con moderación de forma a evitar problemas gastrointestinales y otros malestares, y pasar unos días de reflexión en familia sin sobresaltos.
Asegúrese de:
- Cuidar las porciones de lo que se va a consumir.
- No excederse con la sal.
- Ingerir agua potable, al menos 2 litros por día y preferir jugo de frutas y frutas de estación, antes que las bebidas artificiales o alcohólicas.
- Preferir alimentos frescos por sobre que los no perecederos.
- Verificar el vencimiento de productos enlatados y envasados.
- Mantener los alimentos bien refrigerados.
- Cuidar la higiene: lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, principalmente, antes de comer y de preparar los alimentos, y después de ir al baño.
