La prevención empieza antes de salir de casa: consulta el estado del tiempo y sigue estrictamente las recomendaciones de las autoridades para minimizar riesgos.
Ante el pronóstico de lluvias y tormentas previstas para esta semana en el contexto del fenómeno de El Niño, la Dirección General de Vigilancia de la Salud recuerda la importancia de extremar cuidados, principalmente en zonas con riesgo de inundaciones.
Si estás en casa, resguarda a las mascotas, cierra bien puertas y ventanas, y retira de los balcones aquellos objetos que puedan volar con el viento. Desconecta los electrodomésticos, evita el uso de dispositivos electrónicos conectados a la corriente (celular, tablet, computadora) y no utilices el calefón durante la tormenta. Recuerda también no arrojar basura a los raudales ni a los cauces hídricos, y en caso de caída de granizo, no lo consumas bajo ninguna circunstancia.
En caso de que la tormenta te sorprenda en la calle, busca de inmediato un sitio seguro. No te refugies bajo árboles o estructuras metálicas, ni te acerques a postes ni cables eléctricos. Evita transitar por las calles inundadas y no intentes cruzar raudales. Tampoco utilices paraguas con punta de metal.
Si estás conduciendo, estaciónate de manera segura, lejos de árboles, postes, carteles o estructuras con riesgo de caer.
Ante la presencia de crecidas e inundaciones, usa calzados cerrados para prevenir heridas y enfermedades. Consume siempre agua potable (hirviéndola, clorándola u optando por agua embotellada) y mantén la higiene personal. Lava y cocina bien los alimentos. No consumas alimentos que hayan estado en contacto con agua de inundaciones. Asimismo, utiliza mosquiteros y repelentes, y desecha todo potencial criadero para prevenir enfermedades transmitidas por mosquitos.
Ante estos escenarios es clave prestar especial atención a niños, embarazadas y personas mayores por ser los más vulnerables, así como identificar con tiempo los puestos de salud cercanos y las rutas de evacuación en caso de emergencia.
En caso de accidente por rayo o descarga eléctrica, traslada de inmediato al hospital a la persona afectada, cubriéndola con una manta para evitar hipotermia. Si fue una descarga eléctrica, aunque parezca estar bien, debe recibir atención médica y monitoreo especializado de manera urgente.
